宁夏+青海=相爱吧
【双 湖 之恋】产品寄语：
宁夏是一片神奇秀美的土地，悠久的历史，绚丽的文化，古朴雄浑的自然景观和人文景观，多姿多彩的民俗风情，形成了丰富多样的旅游资源，成为旅游者向往的旅游目的地。
青海湖是人间仙境，它的美无与伦比；它是青海最靓丽的一面，她清澈纯净，烟波浩淼，美不胜收；它是大美青海的符号。塔尔寺是青海省境内最大的藏传佛教寺庙，是 宗喀巴 的祖寺，也是藏族人民的精神家园。当宁夏遇上青海 ……
参考行程 ：
日期 交通 行 程 用餐 住 宿
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临汾—银川 航班参考： FM9335(16 ： 15/1745) 具体以出票为准/ 银川市
临汾乘飞机前往宁夏自治区首府、素有“凤城”之称的——银川市，抵达后前往酒店。入住休息。
小贴士：1.工作人员会提前一天通知次日的集合地点，请保持手机畅通，请准时抵达，避免等待，耽误集体出行时间。
2.银川夜市推荐：宁夏牛街 —— 清真小吃一条街（通宵营业） 银川新月广场旁 --- 穆斯林小吃：银川市中山北街小吃街（ 通宵营业）； 最有名的是手抓羊肉，当地的肉特别好，肉质鲜嫩而不膻。其他还有清蒸羊羔肉、酿皮 ，大盘鸡、各种面食这里的麻辣方程式、洪三灌汤包 、仙鹤楼 、小陆烧烤等都非常有名。湖滨街也汇集了许多餐馆 ，有烧烤一条街之称，夜市很热闹。
3.宁夏回族由于工作着装要求及面部特征与汉族无明显差异等因素影响，请各位游客请入乡随俗，尊重回族习俗，不谈论 “ 猪 ” 等话题，不做伤害民族感情的事。
D2
银川- - 水洞沟 — 黄河军事博览园- - 森淼酒庄- - 石嘴山市（ 40KM-20KM-20KM-80KM 40M-20M-30M-1.5H ）
早餐后乘车赴国家 AAAAA 景区 【水洞沟】 】（含60元/人 景区门票，不含景区内电瓶车10元/人游船20元/人、驴的20元/人、巴士 20元/人、藏兵洞30元/人 景区游览时间约3小时）被誉为“东方史前考古摇篮”的古人类文化遗址，迈入水洞沟的大门，即将开启穿越之旅，从西北最震撼的动感体验博物馆到 500 年前明长城脚下，泛舟湖上，逐驼铃赶马车，探秘庞大的地下军事宫殿，品味着水洞沟文化的底蕴，追寻着那神秘，久远的古人类文化。游览结束后乘车赴森淼国家酒庄。中餐后乘车赴国家 AAAA 景区 【黄河军事文化博览园】（已含60元/人门票游览时间约1.5小时）景区以“银川舰”为主体、陆海空三军武器装备展示馆、和平广场游览区等板块组成的军事主题旅游景区，集军事博览、主题纪念、国防教育、拓展训练、互动体验、度假休闲于一体，验军旅生活、特别是海军水兵生活、感受军事文化魅力的主题公园；了解我们海军国防建设、与舰艇、飞机、大炮零距离参观；后参观 【 森淼酒庄 】（游览约 0 60 分钟）贺兰山下具有代表性的红酒自酿酒庄，饱受赞誉，进入酒庄后可品尝当地特色的葡萄酒，享受不一样的美好时光。后赴宁夏唯一获得国家森林城市-石嘴山。抵达后入住酒店。
小贴士： 1. 水洞沟景区比较大，如果要参观其全貌需要四段小交通衔接，电瓶车、驴的、游船、巴士，价格为100 元/ 人。
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石嘴山- - 五七干校- - 沙湖- - 贺兰山岩画 -- （火车站）兰州（ 10KM-20KM-60KM-40KM 10M-20M-1H-50M ）早餐后游览【五七干校博物馆】（游览30分钟）后赴国家 AAAAA 景区—【 沙湖】（已含60元/ 人门票、不含80元/人游船，游览约3小时）是国家首批 5A 级旅游景区，被誉为“国内仅有、世界少有”的旅游胜地。这里有浓郁得足已捕捉风声的芦苇荡，宽广清澈堪比江南的水域，让你忘乎所以的飞鸟游鱼，伸手就可以触摸到的沙漠灵魂，沙湖之美，在其辽阔，又饱含风情。中餐后乘车赴国家AAAA 景区 【贺兰山 岩画】 （已含70元门票及小交通）景区围绕宁夏第一高山贺兰山及古代鲜卑、回鹘、党项等北方少数民族凿刻在贺兰山岩体上的生产生活场景岩画为核心的自然兼人文景区。景区“贺兰山第一瀑”、“山间的精灵”国家二级保护动物岩羊、原始古村落、韩美林艺术馆···。后返银川参观 【中国丝绸展示中心】（游览约1小时）“一路一带”宁夏是古丝绸之路的必经之地和商业重镇。宁夏作为中国和阿拉伯国家合作的桥头堡。丝绸是两国交流重要的文化载体。丝绸是国外贸易订单出口最多，也是外国人眼里被誉为“奢侈品”的中国国粹。 参考车次： K815 （ 22:40-06:53 ）
小贴士：1.请带好防护用品，切勿单独行动走进沙漠深处。沙湖娱乐项目较多，请选择安全性较高项目参与安全第一。
2.沙湖是国家级湿地保护区，有大量候鸟，请勿打鸟惊吓他们。爱护环境，为它们营造良好的环境。
3.离开酒店前，请您仔细检查自己的贵重物品以免遗漏.
D4
兰州- - 西宁- - 互助- -寺 塔尔寺（ 250KM-50KM-80KM 3H-1H-1.5H ）
早兰州火车站集后后乘车赴青海省省会西宁市，欣赏沿途窗外的美景，中午抵达后赴青海省第一个世居的少数民族—— 【 互助彩虹部落土族风情村】（280元人/ 自理，含歌舞表演、景区参观土族特色民俗餐）进入互助，观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋等，品尝土族民俗。体验土族民俗风情，大约时间 2 小时。之后参观藏传佛教圣地- 【塔尔寺（参观时间不少于2小时、不含讲解）】，塔尔寺为藏传佛教黄教创始人--宗喀巴大师的诞生地，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点物保护位。藏汉艺术风格相结合的古建筑群，气势宏伟，寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”，具有独特的民族风格和艺术价值，让你领略佛国世界的神秘与空灵，了解藏传佛教的博大精深。结束后西宁/互助入住宾馆。
小贴士： 1. 塔尔寺周边小商贩较多，不属于旅游购物行为，请谨慎！
2. 入乡随俗，请尊重当地的风俗习惯
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西宁- - 青海湖二郎剑- -州 兰州 （ 150KM-380KM 2H-5H ）
早晨集合后乘坐旅游大巴（150KM，行车 2.5 小时），前往美丽的高原明珠—青海湖途中参观 昆仑玉展示中心（游览约1小时），特别赠送 【青海藏族特色村寨】（参观约1小时）。抵达 【青海湖二郎剑 】（参观2 小时）是我国最大的高原内陆咸水湖，青海湖畔五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骏马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原，引人无限遐思。青海湖游览结束返途经过西宁，前往青海国家级生物产业园青藏高原自然博物馆或藏医药文化（游览约 1小时），近距离的了解藏族民居特色、建筑艺术及生活方式。体验民族地区文化特色及经济建设成就
下午乘车返回兰州结束愉快旅程！
小贴士：1. 初到青藏高原要慢走多饮水，适应当地气候；
2. 青海湖回兰州车程较远，如有晕车请备好晕车药；
兰州- -汾 临汾 参考车次：)D2566(08:40-15:31)D2568(15;00-21 ；37) D2570 （ 10:57-17:38 ）
早餐后，根据火车时间送站，结束愉快的西部之旅！
接待标准：
1.交通：临汾-银川飞机经济舱，银川-兰州为火车硬卧、兰州-临汾动车二等座，区间为旅游巴士；
2.住宿：全程 4 晚双人标准间酒店（如出现单男单女，需客人自补单房差）；
3.用 餐：行程团队标准用餐，4 早餐 4 正餐（自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
4.门 票：景点首道门票；
5.导 服：挂证地接导游服务；
6.保 险：旅行社责任险，建议组团社给客人购买旅游人身意外伤害险。
备注
1.请参团游客出行时务必携带本人有效身份证明（不能过期），儿童须带户口薄原件或出生证明；
2.因客人自身原因放弃参与项目费用不退；因自然灾害等人力不可抗拒因素造成行程的费用增加由客人自理；在保
证景点不减少的情况下，旅行社保留调整行程的权力；
3.团友如自愿离团或放弃旅游项目，将不退还费用；
4.由于餐饮习惯等因素，旅游用餐不一定很合适每位游客的口味，用餐会比较匆忙，有招待不周的地方，敬请谅解；
5.旅游用车由旅游调度中心统一电调配，保证每人一正座，并符合旅游用车标准；
6.节假日期间旅游人数较多，为了安全起见和防止走失，敬请您配合导游的工作，统一行动；
7.我社接待质量以客人签署的意见单为依据，如对服务有异议，需在团队结束前及时提出，我社及时协商解决。如
客人返程后，再提出异议我社不予处理。敬请组团社提醒游客，认真如实填写意见。
自理
沙湖景区内娱乐项目您根据自己实际情况，选择参加。
水洞沟景区内电瓶车、游船、驴的、巴士100 元/ 人、沙湖游船80元/人必坐小交通。互助自费280元/人门票此价格为特价班价格，证件产生门票优惠及因游客个人因素导致未能参观，不退还任何费用。根据航班调整景点游览顺序，但不减少景点个数，敬请理解！
注意事项
1. 宁夏位地西北内陆，气候以温带大陆气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况带足御寒衣服、水
壶、墨镜、太阳帽和特级防晒油以备外出护肤用。
2. 西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
3. 来回乡宁夏旅游，游客需注意穆斯林地区、景点的禁忌和习惯。例如忌食猪、马、骡等不反刍动物的肉和一切动物的血，
不食自死物；进入清真禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止拍照等。
4. 沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是来宁游客体验神奇经历的理想选择，游客在参加沙漠
5. 黄河漂流提示：漂流项目在我国许多地区都有，但乘坐羊皮筏子在黄河上漂流就只有宁夏最成规模了。游客在乘坐羊皮筏
子时要注意：上下筏子要稳而慢，防止滑倒，要一脚踩几根木杆，不要踩单杆，以免踏空；上筏后坐下时不要过猛，漂
流进不要站起来或打闹；须穿戴救生衣，遇到大浪不要惊慌，抓牢木杆坐稳。
6. 切莫单独行动，我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。
7. 在沙漠中要注意环保，尽量把、垃圾带出沙漠，至少就地掩埋。
骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。骑骆驼时不要绷着劲，应随
着骆驼的步自然骑坐摆动，适时调整坐姿。
一起嗨起来吧！！！
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