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作者: 80后男人的厨房
步骤 1
丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的
步骤 2
锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水
步骤 3
倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下
步骤 4
将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用
步骤 5
锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒
步骤 6
大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了
菜谱创建时间:2011-03-26 23:23:45
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