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凉拌红萝卜干的做法

凉拌红萝卜干的做法

1、凉拌红萝卜干的做法

  材料主料:红萝卜干60g;

  辅料:香油适量、香醋适量、葱适量。

  做法:

  1、将萝卜干取出控干待用。

  2将萝卜干切成细小的碎粒,葱也切同样大小的小粒,放入碗中。

  3、倒入香醋。

  4、倒入香油。

  5、搅拌均匀即可。

2、处理萝卜干的正确方法

  1、首先要选新鲜的萝卜,用清水把萝卜洗净,然后切掉萝卜的两头,把萝卜切成自己喜欢的形状,撒适量食盐对萝卜杀水待用。

  2、把杀好水的萝卜控水后,放入竹胚上摊平晾晒,注意晾晒过程中勤翻个,让萝卜充分晾干,最好事先看好天气预报,选择晴天晾晒,两三天就可以了。

  3、还可以把杀好水的萝卜,放入透气的纱网或铁丝网上,同样摊平萝卜,注意对晾晒的萝卜要翻个,直至萝卜干晾干为止。

  4、还可以选择在切萝卜时,把萝卜切条时顶部不切透,让萝卜丝都连在一起,杀好水的萝卜,可以挂在晾衣架或铁丝上晾晒,直至萝卜干晾好为止。

3、老萝卜干的功效与作用

能降低血脂、降血压、健脾开胃、清热解毒、生津止渴、降暑、消油腻感、破气、止咳化痰等作用。近些年生物学家还发觉它含胆碱物质,有益于减肥瘦身,它带有的一种叫糖化酶能溶解食材中的木薯淀粉等成分,能推动身体对营养元素的消化。

萝卜条的制作技巧:萝卜条制做一般是在冬至节气前后左右开展,要历经“晒、腌、藏”三道工艺流程。将箩卜拔出来清洗,放太阳下暴晒完用围实,一层箩卜一层盐,放满后顶盖,再压上中石头,夜间取回。一周后取下晾干,搓去水份,再暴晒,直到挤不出水量才行。随后将竹苫里的食盐水过虑烧开,倒进萝卜条侵泡,趁着热再擦抹一次,又挤去食盐水再晾干,直到变成橙黄色后,就将萝卜条装进干净的瓮内夯实,用黄泥巴密封,大半年以后取下。那样,就成变独具一格口味的萝卜条了。

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