促进睡眠有奇效！有益身体健康的5种花卉。
好多朋友都喜欢观花植物，可能观花植物也是受众比较得多，不但能赏花而且花香味还对人的情绪和健康都有很大的影响，今天我们就看看哪些花香对人体有益！
玫瑰花香
玫瑰花香味是比较浓郁的，玫瑰花的香味可以稳定人的情绪，如果有什么伤心的事情可以闻一闻玫瑰花的香味，能够驱走你的拂面情绪，它对神经衰弱的人群也是有帮助的能够增进记忆力。
薰衣草花香
薰衣草是我们日常生活中非常常见的香草，薰衣草的花香可以缓解紧张的神经，对促进睡眠有神奇的功效，此外薰衣草花香还能够祛除蚊虫，放到衣橱中还能够起到防蛀的作用。
茉莉花香
茉莉花香有一种清新的感觉并不浓郁，它可以让人心情舒畅，提神醒脑。摆放到办公桌上能够起到提高工作效率的作用，伴着茉莉花香入睡也是一种非常好的感觉，它的香味可以改善失眠和焦虑的问题。
丁香花
丁香花中含有丁香油酚等物质，有比较强的净化作用，还能够预防传染病的效果，同时能够提神醒脑，对放松心情有很好的效果。
菊花
菊花的香味是比较清淡的，不会给人刺激的感觉，它的香气可以清热祛风，可以作为治疗头痛的辅助手段，能够让人头脑清晰，反应更加灵敏。
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