和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）的做法和步骤图解
和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）
和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）的做法说明
买了一本牛油果的菜谱书上的方子=w=
和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）的食材和调料
牛油果1个芝士碎适量木棉豆腐（就是老豆腐，北豆腐）150g香菇3~4朵○味噌3大勺（1大勺是15ml）○蛋黄酱4大勺○牛奶5大勺黄油少少和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）的做法与步骤
1.豆腐挤去水分，豆腐、牛油果切成一口大小，香菇去蒂用手撕成四等分。
2.烤碗内壁涂黄油，把1的食材都放进去，混合好○的调味汁均匀淋在碗里。
3.表面撒上芝士碎，放进预热好200度的烤箱烤10~15分钟，烤至芝士颜色变得金黄就可以吃了。
小贴士
蛋黄酱实在是热量太高了，我用白味噌1大勺（一定要用白味噌不然味道不对），0卡路里的砂糖0.8大勺，醋1大勺，原味厚酸奶4~5大勺，新鲜柠檬汁1~2小勺调了代用品一样很好吃。代替沙拉酱拌沙拉蘸水果吃也OK猜你喜欢的菜谱
随便看看其他菜谱烤红薯南京人的小笼包猴头菇山药羊排汤渤海鲜熏鲅鱼蜜制腊肉crepe红枣枸杞鸡粥鹰嘴豆鸡肉肠渤海鲜清炒虾仁自制浴盐黄椒牛肚片鸽子汤刀削面渤海鲜五福临门炒海鲜考拉辣椒酱虾仁炒蛋轻食水果三明治煎饺云腿鸡仔饼「素」泰式黃/紅咖喱飯鸡蛋馒头片山药鸽子汤番茄肥牛汤芝麻葱花面包腐竹炒肉片冬季热饮（六）水果茶独家调料版蒜蓉粉丝娃娃菜雪花酥【详细教程，零失败】【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼【暖暖焙家】三种年糕：红豆年糕、芝士年糕、韩国年糕好吃的牛轧糖自制年糕法式吐司豆沙卷宝宝辅食土豆饼玉米马蹄猪脚汤不用盐的快手营养泡饭黄油曲奇饼干 酥到掉渣排骨压土豆Q.弹零失败炸肉丸懒癌手残党的办公室自制奶茶传统八宝饭芝士米粉婴儿泡芙允指萝卜牛腩煲韩式辣牛汤芝士鸡蛋时蔬杏鲍菇黑椒牛仔粒粗鲁的网红饭下饭一流土豆闷鸭清炖土鸡汤减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋木耳炒鸡蛋相关知识
本葛湯/葛の花茶｜健康茶・期待できる効果効能紹介» ボタニカル♪ラブ
[Hot Item] 花のためのガラス温室は育つ
ベニフクリンセンネンボク
プログラミング FAQ
世界の国花ときどき国樹
3月14日の誕生花と花言葉｜アーモンド
青葛（アオカズラ）（瑠璃瓢箪（ルリビョウタン））
米国の飼料穀物、卵の市場動向について ～アメリカンエッグボードトレードセミナーより～
季語一覧
アジサイとカタツムリ（绣球花和蜗牛）
网址: 和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）的做法和步骤图解 https://m.huajiangbk.com/newsview1663199.html
| 上一篇: 牛油果的功效 |
下一篇: 三文鱼牛油果杂锦丼的做法和步骤图 |
