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混合搭配牛油果蔬菜沙拉

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法 基本上任何沙拉都可以配牛油果,而且我都是拌一大碗当配菜沙拉,加上牛排或者烤肉之类的,非常新鲜,夏天吃的话加点柠檬汁口感更棒!

用料  

牛油果 个 橄榄油 勺 圣女果 个 橄榄 若干 干奶酪 若干 小菠菜叶 一小袋 黑胡椒 凭喜好 柠檬汁 两勺 生抽或者海鲜酱油 两勺 橄榄油或者椰子油 两勺

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法  

如图,牛油果切块,小菠菜叶洗净,加上圣女果,橄榄,干奶酪或者不加也可以,配柠檬汁和黑胡椒,加上生抽,拌匀即可!

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法 步骤1

也可以配切片白菇,吃不惯生的话可以用开水烫一下再拌沙拉哦

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法 步骤2

多种搭配都可以,这个是配切块水煮蛋和洋葱的版本,调料都一样,一大碗超级饱还减肥!

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法 步骤3

小贴士

喜欢有肉的盆友,可以加烟熏三文鱼,吞拿鱼泥或者火腿片,鸡胸肉等熟肉搭配吃,也是同样美味哦:)

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