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走，到运动公园锻炼咯

花匠小妙招
2025-03-29 17:24

好久没有到运动公园锻炼，今天休假，我与先生迎着晨光，到运动公园散步。

金秋十月，五彩斑斓，公园内是一派静谧的景观。宽阔的彩色园路醒目漂亮，红绿分隔的弹性路面让人脚下生风。晨光斜照，阳光透过高大的乔木射照下来，在草坪上留下斑驳变换的光影。今秋雨水充足，树木个个长势喜人，汁液饱满，没有旱季干瘪的缺水相。所有植物给人感觉是水润润的，每片叶子都像做过保湿面膜，十分养眼，心情悦动，感觉生活欣欣美好。

沿园路，分散布局着形态各异的小水体，像公园的一个个明亮的眼睛，集聚雨水，增加空气湿度，是海绵城市的具体体现。人行道铺设的灰色透水砖缝之间，雨多潮湿，布满青苔，诗意满满，和谐自然。运动公园整体绿化养护管理比较到位。致密的草坪踩上去，像松软厚实的羊毛地毯，脚步深陷，弹性很好。我仅仅在草坪边沿体验走了几步，便退回到路面上，不忍心继续踩踏小草。

在多种植物营造的花境内，南天竹的串串红果，十分诱人。叶果相衬，异常美丽。果为鲜红，叶为红、黄、绿三色。枝叶平展，轻盈呈现。前景栽植的低矮南天竹的红果，与高处常绿的大叶女贞树，以及常年为异色叶的红叶李，还有满树金黄叶的银杏树相配，色彩丰富，缤纷美丽。

园路像无声的向导，引导游人一路向前。草地边缘灰绿色的雪松，自成一座座绿色的佛塔，在远景位置悄无声息地充作背景角色。一株火红的红枫，突然跃入眼帘，像一个着红装的女子，在草坪内侍立，供游人观赏。红枫叶艳形美，与树下鲜嫩的绿草相配，十分相宜。

来运动公园散锻炼的人不少，因园路纵长的缘故，分散各处，所以感觉稀落。公园内有骑行的，有谈情的，有高歌的，有甩鞭的，有踢腿的，有跑步的，有拉筋的，…… 来公园锻炼的人们，或三三两两，或一人独行，或散漫缓步，或健步如飞，不论男女老少，有着共同的开心表情。锻炼的目的就是为增强体质和身心愉快。沿途有不少人在不同的健身器材上锻炼，或踩漫步机，或拉伸臂力，或仰卧矫椎，或抬腿拉筋。能感觉到，期间有不少健身达人，身轻如燕，迅跑如猿，认真锻炼，笑脸呈现。

不时有骑行爱好者，佩戴头盔，脸蒙纱巾，像箭一般，从身边飞驰而过，给人活力四射、青春洋溢的印象。在一处水体旁，有一位穿西装的青年男子，手机置于专业三脚架上，对着镜头纵情高歌，进行现场直播。背景是叠石碧水，垂柳依依，如诗如画，美伦美奂。

继续前行，沿路迎面而来的是一对年轻情侣，手挽着手，眉目含情，偶偶私语。美好的青春时光在这对年轻恋人身上体现。我瞬间感到时光飞逝，恍然如昨。运动公园是活力和安详的混合呈现，人是动的，树木是静的。人是有声的，树木是悄无声息的。

运动公园是观景与锻炼结合的优美运动路线，或漫步，或奔跑、或骑行，皆可。往西远观，西侧高耸的在建楼群，塔吊在那儿繁忙作业。往东凝望，在距京昆高速较近的路段，可以听见各种车辆疾驰而过。车辆飞驰的声响，反而愈加衬托出运动公园万木营造的寂静氛围。

绿化带内月季花依然在持续绽放，其枝梢上近圆形的橘红色果实，像具体而微的小金桔，似乎在向人们炫耀，它之前曾是一朵娇艳的花朵。不时从低空中飞过一只鸟儿，啾啾鸣叫着，很快便隐身到高大乔木的树丛里去了，再也看不见那灵动的身影。

草地上点缀的各色菊花在悄悄绽放，散发着草药般的清香。菊花的味道，醒脑爽神。作为地被植物的鸢尾，此刻叶色已经变黄，呈现的是进入晚秋的衰败之相。

十月下旬，秋染万木，多彩纷呈，色彩浓烈，饱含深情。目前，新冠疫情又处于严峻的防控态势，不能远游，就在近郊运动公园，随心走走，看看，是很好的选择。锻炼必不可少，近景足以慰心。虽不是波澜壮阔的大美，但也是一路风景线绵延。观赏秋景，移步变换，秋韵佳境，秀色可餐。

秋天总是美的，秋韵分散在每一处，以不同姿态呈现：它在月季花绽放的枝头，它在变彩的各类树叶之中，它展现在枝头各色熟透的果实里，它在热情绽放的多色秋菊里，它流转在如茵的草地上，它在人目光所及的顾盼中，它在光影变换的斑驳小径上，它在人热情探寻的脚步中，它在茎枝纤细，勇敢伸过铁丝护栏的黄色野菊花千朵万朵的花头上。

走在略带弹性的彩色路面上，晨光相拥，目掠秋景，身心快乐，心情倍佳。终于走至终点附近的大广场,草坪内安放着姿态各异的景观石，或卧或躺，散点分布，石姿秀丽，透着沧桑。我们环绕广场逆时针走一圈，折身返回。

我喜欢观草，观花，观树，因为它们身上散发着自然美。而这美是变换的美，让人时时觉新，百观不厌。不同植物，配植有序，高低错落，前后有别。不同树形，或密或疏，或高或低，或浓或淡，或绿或彩，美不胜收。

一路观景，一路前行，不觉身上已经微微冒汗，热气四散。返回路上，不断遇见新加入晨练队伍的人们，三三两两，意气风发。阳光明媚的清晨，树林间有薄雾弥漫。辛勤的绿化养护工人们正在忙碌劳动，有的用草耙在耙收草坪内的落叶，有的在修整树坑，以备下一步的冬灌工作。有的用圆头锨修整模纹花境的边缘，修成近二十厘米深的光滑浅沟，曲线勾勒出的模纹图案愈加清晰。

运动公园像城市的桃花源。给人幽深的感觉。草坪内分段配植着游龙状的柏树，整形成低脚酒杯造型的大叶黄杨，像盛满绿色的琼浆。五层云片状造型的龙柏，像一个个绿色的盘子，有意留白，等着游人用目光去诗意摆盘。造型优美的常绿树，给人一种训练有素、龙腾虎跃、生机勃勃、飒爽英姿的军人形象。

在运动公园走一走，看一看，是调剂生活的不错选择，美景分散在公园的每一段，在一路行进中，满目美好，心情悦动。感受为城市绿地默默做养护工作的绿化工人的辛勤付出，正因为有了他们的持续养护，才有了景观的稳定呈现。你来，或者不来，运动公园的美景就在那里。你来，就能亲身感受到。你不来，跟我的文章走一圈，亦如临境。

不知不觉，在城市运动公园漫步一个多小时。浑身冒热汗，酣畅淋漓，身心轻快。闲暇，到运动公园锻炼，是不错的选择，锻炼身体，观赏美景，放松心情，采撷快乐。

人生活的意义，无非就是让自己活得幸福一点，快乐一点。每个人对幸福的感受和获得的方式不同，有人从运动中获得快乐，有人从游山玩水中得到快乐，有人从各种球类或者乐器中得到快乐，有人从拍摄抖音中得到快乐，等等。让人快乐的方式，各种各样，五花八门。所以，尽情享受自己所钟爱的事情，让自己活得更快乐一点，更幸福一点，更年轻一点。

祝愿屏前的朋友，健康年轻，笑口常开。即使生活间或有烦恼或不如意，但只要心拥阳光，就有美好和幸福存在。一地鸡毛是常态，诗和远方是希望，心平气和过余生，不疾不徐走下去。