1.鱿鱼去内脏,切十字花刀,再切成块。
2.茭白切成薄片。
1.鱿鱼加盐、淀粉、酱油、油1勺、黑胡椒粉2克,拌匀备用。
2.热锅,加油,炒茭白,加少量盐。炒熟后装盘备用。
3.热锅,加油,放入蒜泥、姜丝,爆香后加入鱿鱼,翻炒至鱿鱼熟透。
4.加入葱段,再翻炒一小会,加入少量盐即可。
将炒熟的鱿鱼浇在茭白盘子里即可。
一不小心油放多了,味道倒是超级赞的。
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