在农村的春天,有很多的野菜,龙葵菜便是其中之一。这种被两广人亲昵地称为 “白花菜” 的野菜,是他们常吃的一种野菜,采摘来炒着吃,煮鸡蛋吃菜喝汤,下火锅,作用非常的厉害了。
龙葵菜通常生长在田间地头、荒地草丛之中,它的植株并不高大,茎直立,多分枝,叶片呈卵形,边缘有着不规则的波状粗齿。而其最为显著的特征,便是那一朵朵洁白如雪的小花,星星点点地散布在植株之上,故而得名 “白花菜”。花期过后,便会长出圆润可爱的浆果,起初为绿色,成熟后变为紫黑色,宛如一颗颗迷你的宝石。
对于两广地区的人们来说,每到适宜的季节,人们便会带上小篮子,走进田野山间,寻觅龙葵菜的身影。当看到那一片片鲜嫩的植株时,心中满是欢喜。小心翼翼地将其采摘下来,不一会儿,篮子里便装满了这大自然的馈赠。
回到家中,最经典的做法便是用龙葵菜煮鸡蛋。先将采摘回来的龙葵菜仔细清洗干净,去除杂质和泥土。锅中加入适量的清水,放入洗净的龙葵菜,再把鸡蛋轻轻放入锅中。
接着,点燃炉灶,让锅中的水慢慢煮沸。随着水温的升高,龙葵菜的清香逐渐散发出来,弥漫在整个厨房。煮上一段时间后,鸡蛋已经熟透,将其捞出,轻轻敲碎蛋壳,再放回锅中继续煮一会儿,这样可以让鸡蛋更好地吸收龙葵菜的汤汁,增添风味。
当这道龙葵菜煮鸡蛋出锅时,只见汤汁呈现出淡淡的绿色,散发着独特的清香。吃的时候,先喝一口鲜美的汤汁,那股清香瞬间在口中散开,让人感到神清气爽。
接着咬一口鸡蛋,原本平淡的鸡蛋此刻也充满了龙葵菜的独特味道,别有一番风味。最后品尝鲜嫩的龙葵菜,口感爽滑,令人回味无穷。
而这道美食的作用更是不容小觑。从传统医学的角度来看,龙葵菜具有清热解毒的功效。
在炎热的夏季,人们容易受到暑热的侵袭,出现上火等症状,此时食用龙葵菜煮鸡蛋,能够有效地缓解体内的燥热,帮助身体排出毒素。
同时,它还对一些咽喉肿痛、牙龈发炎等症状有一定的缓解作用。
此外,龙葵菜中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,对于增强人体免疫力、补充身体所需营养有着积极的意义。
鸡蛋本身也是营养丰富的食材,富含蛋白质等多种营养物质,与龙葵菜搭配在一起,可谓是相得益彰,既能满足味蕾,又能为身体带来诸多益处。
龙葵菜,这小小的野菜,是两广地区人们特别喜欢吃的一种野菜,它的吃法有很多,可以凉拌,炒食,打汤,煮鸡蛋 ,人们为了能够很好在采摘这种龙葵菜,还把它当作蔬菜一样种植在菜园地里面。
不过这种龙葵菜因为其中含有龙葵碱,这种龙葵碱是有毒的,在将龙葵来当菜吃的时候,大家一定要煮熟透后再吃。以免中毒。#春日生活打卡季#