药食同源来花活了，花式养生受热捧？
近年来，随着人们对健康意识的不断提升，药食同源的理念逐渐深入人心，花式养生方式也因此受到了广大消费者的热捧。
这一现象不仅反映了人们对健康生活的追求，也体现了中医药文化的传承与创新。
中医认为“人法自然，人顺四时”可以根据时令进行调养，比如通过春温，夏热，秋凉，冬寒的四时规律进行起居饮食生活和调理养护，其中饮食养生是我国养生体系的重要组成部分，饮食养生就不得不提到药食同源。
药食同源本质：
作为中医药学的重要组成部分，强调了食物与药物在来源、性质、功效等方面的密切联系。通过合理食用，充分发挥出食物本身的营养及其药物偏性，能有效调养身体各方面功能，从而实现“治未病，健康益寿”的作用，也就是药食同源的本质。
花式养生的兴起，正是基于药食同源的本质理念，人们不再满足于单一的养生方式，而是希望通过更加多样化、个性化的手段来保养身体。
药 食 同 源 本 质
例如，不再是传统的“炖、煮、熬”，尤其像像药膳汤、花茶、养生茶等看似十分养生，但其营养物质析出率并不高，大部分的营养物质其实也还留存在食材里。
现在可以通过创新、科学萃取等技术，去除了农残和重金属的同时，有效保留了药食同源食材的活性成分、营养成分，更有利于身体吸收。
像鲜萃液/精粹液/原浆类产品，可以直接喝的三七、直接喝的灵芝、直接喝的黄芪、直接喝的黄芪、铁皮石斛、西洋参等。
方便消费者随时随地不受时间、空间的限制，掰开即饮，即刻感受药食同源滋养，养生花样多，养生坚持却能更简单！
花式养生的受热捧，也反映了当前消费市场的趋势。越来越多的消费者愿意为健康投资，选择更加天然、健康的产品和服务。
同时，社交媒体平台的普及也为花式养生的传播提供了便利条件。在小红书、微信等平台上，大量关于药食同源、花式养生的文章和视频吸引了大量的关注，进一步推动了这一热潮的兴起。
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