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抑郁症喝玫瑰花水就行了,把抑郁、焦虑、失眠都赶走,不要错过!

玫瑰花大家都知道有美容养颜的功效,却不知道它还是个中药材,能温养心肝,缓解疲劳、调经止痛、使人心情愉悦。

玫瑰花既可以做成丰富的茶饮,辅助调理我们的身体越来越好。又能当做中药运用在临床上,有效治疗抑郁症。

01 玫瑰枸杞茶

材料:玫瑰3-5朵,枸杞15粒

用法:温开水冲泡

工作压力大,情绪波动大,尤其是女性经期前烦躁可连续喝2-3次。

02 玫瑰桂圆茶

材料:桂圆5g、枸杞5g、玫瑰花2朵

用法:桂圆取肉与枸杞混合后沸水沖泡10分钟,放入玫瑰花即可。

能够养血滋阴,帮助疏肝解郁,调整好心情。

03 玫瑰陈皮茶

材料:玫瑰花3g,陈皮3g。

用法:沸水冲泡代茶饮。

能够祛湿健脾,适合肝郁脾虚痰湿的人。

04 玫瑰党参茶

材料:玫瑰6小朵,党参10g

用法:玫瑰花去花蒂、花蕊,以花瓣入药,党参洗净剪小段后用开水浸泡10分钟, 之后加入玫瑰花瓣浸泡3分钟即可。

适合平时气虚少言、压力大,肝气不舒,脾气暴躁的人。

玫瑰花茶性质温顺,有健脾、和血、散瘀、温胃等功效,大部分的抑郁症患者都有脾胃不和,肝气不舒,湿气重的情况,所以平时可以多喝一些玫瑰花茶。

同时,我也会跟我的患者开药时,推荐此茶饮,就当做水喝,逐渐会有神奇效果。

01真实门诊案例

小洁是一位即将办婚礼的姑娘,最近一段时间心情寡欢且容易忧郁,晚上翻来覆去总是睡不着,心慌气短。做了检查后发现自己得了抑郁症,心情更差了,有了打嗝、胃胀气等躯体化症状。

刻诊:脉象右弦细,左弦劲。排便困难,月经颜色紫暗。

拟方:驯龙驭虎汤、甲乙归藏汤加减

醋柴胡,首乌藤,珍珠母,青龙齿,真玳瑁,刺蒺藜,广郁金,生白芍,紫丹参,沉香末,朱茯神,炙远志,灯心草,玫瑰花,西血珀。

服药一周后,打嗝和胃胀气的症状就有了明显改善。药不更方,推荐吃药的同时可以喝喝玫瑰花水,如此继续调理了一段时间,小洁的所有症状都得到了改善,笑容多了,话也多了。

02我的治疗思路

小洁姑娘是因为突然的恐婚感爆发,导致心情郁郁不得散。

而我开的这个方子,是根据古代名医费伯雄《医醇剩义》里的两个药方——驯龙驭虎汤和甲乙归藏汤化裁而来,针对此症状最为有效。

醋柴胡、生白芍、刺蒺藜解郁养血、柔肝;

广郁金、沉香末、玫瑰花舒郁行气,引导气息顺畅;

炙远志、朱茯神解郁化痰,安定心神;

真玳瑁、珍珠母、青龙齿潜阳息风,镇惊安神;

西血珀、首乌藤、灯心草安五脏,定魂魄,宁心除烦;

紫丹参则专注于养血调经,去瘀瘀血、生出新血。

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所属分类:花卉
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