炝炒豆芽
1、绿豆芽洗净,准备大蒜2瓣,生姜,干辣椒。
2、调料汁:白糖1克、白醋1克、盐1勺、水淀粉1勺。
3、油温烧至七成热,放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香后放入豆芽爆炒1分钟,放入调好的料汁翻炒均匀即可。
胡萝卜炒豆芽1、胡萝卜和青椒切成丝,大葱切成小段。
2、豆芽洗净,去除根须。
3、锅里放一勺花生油,放入大葱爆锅。
4、出香味以后放入胡萝卜丝。大火翻炒至胡萝卜变软放入青椒。
5、接着放入豆芽,大火快炒一分钟。
6、调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀出锅。
酱拌豆芽1、备好所用食材。
2、将豆芽摘挑好,并洗好。
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3、锅里加水加细盐煮开,将摘洗好的豆芽及葱段下锅。
4、焯制一分钟。
5、然后用笋丁香菇酱配入酱油陈醋调味。
6、将调好味的酱汁淋在焯好的豆芽上就可以了。
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