佛手瓜炒鸡蛋的做法
您的位置：美食天下 > 菜谱 >热菜家常菜午餐晚餐
佛手瓜炒鸡蛋
爱吃de胖子
3张图片
“佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。”
食材明细
主料佛手瓜300g鸡蛋2个辅料葱5g姜3g盐4g花生油30ml清水20ml清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度佛手瓜炒鸡蛋的做法步骤
1
佛手瓜去皮洗净切片。
2
鸡蛋打成蛋液。
3
锅中下宽油，放入蛋液炒至八成熟盛出备用。
4
另起锅下油，放入少许葱姜炝锅。
5
放入佛手瓜炒至断生
6
再放入炒好的鸡蛋，加盐，清水。
7
翻炒一分钟出锅即可。
小窍门
不要加味精。
来自 美食天下 爱吃de胖子 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：热菜 家常菜 午餐 晚餐
点赞收藏加入菜单评论微信/手机扫码查看佛手瓜炒鸡蛋的更多做法
佛手瓜炒鸡蛋hb俗人佛手瓜炒鸡蛋哲妈——爱生活爱家人爱厨房鸡蛋炒佛手瓜花鱼儿佛手瓜炒鸡蛋兰杏梅佛手瓜炒鸡蛋卡米莎佛手瓜炒鸡蛋筠旸JY你可能还喜欢
更多
热菜家常菜午餐
酸辣土豆丝阳春白雪！番茄炖牛腩哲妈——爱生活爱家人爱厨房黄焖排骨_蒍鉨变乖々茄子青椒炒肉片排骨焖鲍鱼椒盐虾球芦笋炒牛肉豆腐焖牛肉什锦炒鸡丁大葱烧鸡腿茄汁荷包蛋黑椒牛肉粒登录后参与讨论，发表评论
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论 （0条）
您正在查看回复评论, 点击查看全部评论
还没有人评论，抢占第一条吧~
相关知识
佛手瓜炒鸡蛋
佛手瓜炒鸡蛋怎么做
佛手瓜的其他做法
五花肉炒佛手瓜的做法
佛手瓜的家常做法
山药炒佛手瓜的做法
你会吃佛手瓜吗？佛手瓜怎么做好吃？佛手瓜的家常做法有哪些呢？
虾皮佛手瓜的做法
佛手瓜炒莲藕的做法
杏鲍菇炒佛手瓜的做法
网址: 佛手瓜炒鸡蛋的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview2262602.html
| 上一篇: 「玫瑰佛手茶」做法和菜谱大全 |
下一篇: 佛手瓜不能和什么一起吃/同吃 |
