“春食甘，病不沾”建议中老年多吃这4样健脾养肝，早吃早受益
1、南瓜红枣银耳羹！
2、芋头烧排骨！
3、冰糖百合莲子羹！
4、番茄百香果鳜鱼！
相关知识
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“春分”养生：平和健脾防湿热，戒酸增甘吃春芽
【“医”说就懂】春季养肝，少酸多甘健脾胃
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