首页 > 分享 > 媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 在加州旅居10年、对牛油果的热爱有增无减、但美国人的吃法多是做成酱或者吐司片、好是好、久了却也乏味。由于旧金山很多人都种有牛油果树、果子快成熟的时候、大家都会有意的去拜访有树的朋友、用他们后院自种的完熟有机牛油果做各种料理。

最惊奇的牛油果料理是2015年北京吃到的烤牛油果配鱼子酱、那个口感丰富的层次和炙烤带来的芳香直接把我击晕了、从此对牛油果的热爱更上一层楼。

这道料理就是我参考了北京的体验、用融合了旧金山日本城的日式食材的创新小菜、简单但是味觉层次极其丰富、颜色又好看、比楼下的几个米其林一星都好吃很多。

这道菜材料简单费用也很低、对生酮饮食的朋友也很友好、半个就顶饱。平时聚会什么的、用5分钟就可以完成、味觉和视觉都可以hold住全场、简直是魔法

希望大家喜欢

用料  

牛油果 半个 日式虾子酱/鱼子酱 一茶匙 日式昆布酱油 半茶匙 木鱼花 少许

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法  

把牛油果切一半、去除果核

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤1

放在烤箱里烤2-3分钟。 我用的吐司模式、大概260度2分钟左右。
这个步骤是希望它热热的、可以把香味散发出来。 喜欢冷吃的朋友可以跳过。

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤2

取出烤好的牛油果、装盘、一勺小鱼/虾子放在洞洞里、然后浇上半勺昆布酱油、最后撒上木鱼花就可以了

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤3

非常有层次的口感、木鱼花的烟熏、牛油果的滑腻绵密、小鱼/虾子的粒粒爆浆,和昆布酱油的鲜咸甜。。嗯。你自己感受吧

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤4

这些就是需要用到的材料。
我用的是日式小鱼/虾子替代三文鱼子、3刀一小盒、可以做很多很多了。

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤5

酱油我用的是昆布汁、颜色和味道都比较清淡、有一点点甜。非常适合搭配前菜。平时也可以用来做各种日式料理的酱汁

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤6

木鱼花我买的是小片的、也可以用大片、看你喜欢。

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)的做法 步骤7

相关知识

媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食)
生酮友好【牛油果新吃法(超简单)】的做法和步骤图解
「牛油果」食譜177篇
惠食佳【2022黑珍珠一钻 米其林一星 红厨帽餐厅 】
生酮 蘸啥都好吃的牛油果美乃滋蛋黄酱
生酮早餐丨煎鸡蛋培根牛油果花
天热少不了简餐,赶紧试试牛油果的经典吃法,绵软细腻,营养丰富
牛油果氧化了还能吃吗 切开的牛油果怎么保存
生酮饮食食材清单,生酮饮食吃什么
牛油果怎么吃?牛油果的营养价值和吃法介绍

网址: 媲美米其林一星的极简牛油果前菜!(生酮可食) https://m.huajiangbk.com/newsview2536518.html

所属分类:花卉
上一篇: 「牛油果」食譜177篇
下一篇: 鳄梨沙拉素食烹饪图片下载