它是花中“安眠药”，家里摆上一盆真大气，助眠安神还能杀菌
人有千百种，花有百样红，大家好，热爱养花的小编又和大家见面了，在这个快节奏的社会中，大家的压力也越来越大了，很多人平常白天工作压力大，总是忙得不可开交，回家之后还会被工作上的琐事给困恼，十分的烦恼，导致晚上容易失眠，不怎么好睡，经常半夜还在床上翻来覆去睡不着。
不少人都试过很多种办法来缓解失眠这个症状，比如早睡，食疗，甚至吃安眠药等等，可是试了很多次却没什么用，其实在这方面，咱们也可以用养植物的方式来缓解失眠的痛苦，下面就给大家介绍一种植物，它是花中“安眠药”，家里摆上一盆真大气，助眠安神还能杀菌！
非洲茉莉
很多人都以为茉莉花源自于中国，其实它也分为很多品种，非洲茉莉就是其中比较出名的，它还有另外一个名字，叫做“灰莉”它的树皮是呈灰色的，是一种常绿乔木或者灌木植物。家里养一盆不仅观赏价值高，居家效用也非常好，非洲茉莉是一种能够散发出香味的植物，它会产生一种可以挥发到空气中的油类物质，有安神的效果，帮助我们刚好的进入睡眠状态，杀菌效果十分的强悍。
非洲茉莉的养护方面也不是太难的事情，和平常茉莉花养起来差不多，只需要控制浇水量就行了，它是一种喜欢阳光的植物，所以大家平常可以多给一些阳光给它，毕竟它的名字带上了非洲两个字，有条件的话每天保证五个小时的日晒时间，如果长时间没有阳光的话，可以用日光灯来替代。
现在人生活压力这么大，很多事情都在烦闷，白天行苦了一天，晚上还睡不好，这也是一件比较烦人的事情，若是在家里养伤一些绿色植物，则能够帮助咱们增添光彩，今天小编给大家介绍的非洲茉莉，它是花中“安眠药”，家里摆上一盆真大气，助眠安神还能杀菌。
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