春天,吃花养生防病
《家庭医药(快乐养生)》 2014年03期
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春天,吃花养生防病
史呈骏 邓毅富 开通知网号
【摘要】：<正>春季百花开,花可让人赏心悦目,有的花还可以为食、为药,养生防病。花卉含有淀粉、蛋白质、氨基酸等多种天然营养成分,吃花有养生功效。比如:百合宁心安神,满天星预防感冒,茉莉花降温消暑,桂花养阴润肺,玫瑰调脂减肥,合欢花舒郁理气。但是,也不是所有的花都能食用。那么,哪些能吃?哪些不能吃呢?除了上述几种,还有这些
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