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【步骤图】西兰花炒肥牛(附胡萝卜花切法)的做法

西兰花炒肥牛(附胡萝卜花切法)

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作者: 蜜桃猴

蜜桃猴 吃了两次妈妈做的,就决定学来当祖传菜了~不放酱油蚝油不放调味料,只有油盐和料酒,肥牛本身带点奶香的鲜就很美味啦 胡萝卜花的简便切法是我妈自创的,凹槽里挖出来的边角料可以炒进别的菜里。

用料

肥牛 300克 洋葱 半个 西兰花 一颗 胡萝卜 半根 盐 适量 料酒 适量

西兰花炒肥牛(附胡萝卜花切法)的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥牛解冻后料酒腌15分钟(正好这个时间泡菜)

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜花切法:整段胡萝卜侧面纵切出五道凹槽(可以用小刀一点点凿出来)

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再切圆片,截面就是花朵造型啦

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花切小朵,根部较粗的地方单独切片

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好的料可以按下锅顺序分两个盆放好,一会儿拿起来方便

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花和胡萝卜先下油锅炒,加少许水焖煮3分钟

步骤 7

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放洋葱和肥牛炒(约5分钟)

步骤 8

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待肥牛红色褪去、洋葱发白变软时加少许盐调味,翻炒一两分钟

步骤 9

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦~可以绕盘子一周摆一圈西兰花或者胡萝卜花装饰 (汤汁不要浪费!倒进去!拌饭很鲜美的)

菜谱创建时间:2021-12-26 18:44:15

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