秋季美味减肥瘦身饮品
天气转凉，人们的食欲就会大增，人们的饮食量也会相应的增加的哦!这个季节可是一个很容易长秋膘的季节哦!在饮食上稍微的不注意的话身体就很容易会走形的哦!那么今天小编就给大家讲两款减肥瘦身的饮品，看看是怎么做的吧!
秋季美味减肥瘦身饮品
柠檬汁拌苹果
原料：
苹果100克蜂蜜适量柠檬汁20克秋梨50克
制法：
1.苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
3.将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。
三汁饮
原料：
山楂10个西瓜皮50克鲜藕50克蜂蜜适量
制法：
1.山楂去核、洗净，放入碗中待用。
2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。
3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。
上面就是小编讲给大家的减肥瘦身的饮品，这样的东西极容易买到又容易做，所以哦，就是要大家试试哦!
相关知识
减肥不可以吃面条？5个瘦身面条的花式做法，好吃又减肥！
自制瘦身花草茶 快速减肥又健康
减肥瘦身花茶有哪几款？
饮品花茶 消脂减肥好帮手
清香花草减肥食谱 控制食欲巧妙瘦身
花茶：排毒减肥的魔法饮品
6款简单花草茶春夏减肥好帮手 如何健康减肥.pdf
花草茶瘦身茶有哪些
玫瑰花怎么喝减肥瘦身
6款花草茶 春夏减肥好帮手
网址: 秋季美味减肥瘦身饮品 https://m.huajiangbk.com/newsview845778.html
| 上一篇: 三款瘦身养颜花茶，让你一天瘦一斤 |
下一篇: 喝什么花茶减肥最快 推荐两种瘦身 |
