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小时候除了菜油花生油,吃的最多的就是猪油,生活在农村的小伙伴都知道,以前的农村家家户户都会养一两头猪,到过年的时候杀猪吃肉,那些多余的边油,板油,肥油可以拿来炸成油,用来炒菜特别香,最让人留恋的就是炸过猪油之后留下来的猪油渣渣,是小时候最喜欢吃的,在物资匮乏的农村,孩子们最爱刚出锅的油渣渣直接拿在手上吃,真是香的得不得了。现在人都注重健康,一说到猪油,相信很多人都会说,这东西不健康。没错,我也是这样认为的,因为它的脂肪、胆固醇含量确实高。但很多美味的美食又是与猪油分不开的。比如,最常见的中式点心、酥饼、酥香的口感就是用猪油和面而成的,能起到酥脆层次作用。 关于猪油的健康、营养的讨论一直很多,众说纷纭,作为日常家常烹饪,除了老年人、肥胖和心脑血管病患者不宜食用外,一般人食用只要不过量是没问题的。(逛超市时看到有卖猪板油,想着快要过年了,买一块回来炸成猪油,用来做花生角。)步骤 1
准备猪板油一块,猪板油出油多,油的颜色好看。 猪板油用温水洗干净,切成2厘米左右的小块。 放入炒锅中开小火,煮一下会出点水。 (怕烧焦可以加入小半碗清水,我没加)
步骤 2
保持小火,刚开始时,要不时翻动一下肉块,让它们均匀受热。熬煮过程中,不要盖上锅盖,好让多余的水蒸发掉。
步骤 3
保持小火继续熬制,油越出越多,成透明状。
步骤 4
将油舀出一些,放进玻璃保鲜盒或陶瓷容器中。 在上面架个过沥网可以防止油渣掉进去。
步骤 5
用铲子翻炒时还要按压,让油渣里的油充分释放出来,直到油渣变成金黄的小丁关火。
步骤 6
把油全舀出来。熬制猪油剩下的油渣,不要丢掉撒点盐直接吃,或者和青菜一起炒,非常美味。
步骤 7
天冷时,猪油不容易坏,可以不放冰箱直接使用。 天热时,猪油熬好晾凉后,在未凝固之时放入少许盐,拌匀后密封冷藏,可储存较长时间。当然也可以密封装好放冰箱冷冻保存。
步骤 8
完全凝固后的猪油白的特别漂亮。 需要使用时,用勺子挖一勺即可。
熬制猪油全程都是小火,火太大了油渣变焦会破坏油的味道,开始油少的时候,可以搅拌一下使受热均匀。猪油未凝固前放些盐或白糖可以使存放时间变长,猪油完全冷却后,为白色的膏状。熬剩的油渣也不会浪费,可以拿来炒菜,或者拌面时加点很香喔!直接撒点盐也很好吃喔! 熬好的猪油可以放到密封盒里放到冰箱里冷藏,几个月都没问题,吃的时候直接拿出来用勺子挖就可以了,拌面、炒菜都是不错的选择哦!
菜谱创建时间:2020-01-18 13:20:22
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网址: 【步骤图】炸(熬)猪油的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview948200.html
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