牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法和步骤图解
牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）
牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法说明
超简单的三明治，但是特别特别好吃，没有过多的调料所以没有掩盖牛油果的清香，再搭配一个简单的沙拉。就是一顿简餐啦，作为加餐再合适不过咯~
牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的食材和调料
牛油果半个超软汤种牛奶土司两片罗勒碎适量披萨草适量盐适量蛋黄一个以下是沙拉用料按照自己口味选择蔬菜卷心菜几片甜玉米粒适量小黄瓜一根自制低脂少油酸奶沙拉因为低脂可以随意放！披萨草罗勒叶迷迭香等香料看自己喜好适量就好蛋清一个牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法与步骤
1.牛油果对半打开，取半个挖进碗里，用小勺碾碎。
2.在步骤一的基础上加入一个白煮蛋的蛋黄，撒上适量罗勒、披萨草等香料，放入一小撮盐。三明治中间的里料就搞定啦。
3.选择你喜欢的面包，我用的是牛奶汤种吐司，超级超级软，特别适合我这种牙口不好的。将步骤二做好的牛油果酱加入两片面包中，然后用快刀一切为二。三明治完成！
4.将沙拉所需材料全部混合就OK啦！
5.沙拉酱做法详见小贴士
小贴士
沙拉酱：1、酸奶适量（我用的是自制的脱脂酸奶，其实酸奶无所谓，用什么都可以，只要是原味）
2、橄榄油一小勺
3、盐一小撮
4、罗勒碎、披萨草
5、番茄沙司
6、将上述全部混合！
你会惊奇的发现，卧槽这不就是丘比沙拉酱+千岛酱的味道么！！！百分之九十的相似度！
猜你喜欢的菜谱
随便看看其他菜谱烤红薯南京人的小笼包猴头菇山药羊排汤渤海鲜熏鲅鱼蜜制腊肉crepe红枣枸杞鸡粥鹰嘴豆鸡肉肠渤海鲜清炒虾仁自制浴盐黄椒牛肚片鸽子汤刀削面渤海鲜五福临门炒海鲜考拉辣椒酱虾仁炒蛋轻食水果三明治煎饺云腿鸡仔饼「素」泰式黃/紅咖喱飯鸡蛋馒头片山药鸽子汤番茄肥牛汤芝麻葱花面包腐竹炒肉片冬季热饮（六）水果茶独家调料版蒜蓉粉丝娃娃菜雪花酥【详细教程，零失败】【宝宝辅食】五彩太阳鸡蛋饼【暖暖焙家】三种年糕：红豆年糕、芝士年糕、韩国年糕好吃的牛轧糖自制年糕法式吐司豆沙卷宝宝辅食土豆饼玉米马蹄猪脚汤不用盐的快手营养泡饭黄油曲奇饼干 酥到掉渣排骨压土豆Q.弹零失败炸肉丸懒癌手残党的办公室自制奶茶传统八宝饭芝士米粉婴儿泡芙允指萝卜牛腩煲韩式辣牛汤芝士鸡蛋时蔬杏鲍菇黑椒牛仔粒粗鲁的网红饭下饭一流土豆闷鸭清炖土鸡汤减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋木耳炒鸡蛋相关知识
牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法和步骤图解
牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）
【步骤图】牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法
牛油果鸡肉沙拉的做法和步骤图解
牛油果沙拉的做法和步骤图解
金枪鱼牛油果三明治_减脂
酸奶牛油果的做法和步骤图解
下午茶菜谱8⃣️-牛油果三文治（不用沙拉酱的低脂版）
减脂早餐-鸡蛋牛油果三明治
低卡牛油果三明治
网址: 牛油果蛋黄三明治（附低脂少油酸奶沙拉酱做法）的做法和步骤图解 https://m.huajiangbk.com/newsview1663721.html
| 上一篇: 【步骤图】牛油果鸡蛋三明治的做法 |
下一篇: 【步骤图】贝果脑袋一定会爱上的 |
