【步骤图】炒南瓜籽的做法
炒南瓜籽
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作者： 不吃牛肉
貌似女孩子无聊时嘴巴都闲不住约上二三好友 喝茶 聊天 嗑瓜子 也不失为一种享受 用料
南瓜子（西瓜子 葵瓜子均可） 500克 盐 1-2克 水 30克左右炒南瓜籽的做法步骤
步骤 1
某宝买的南瓜子.挑出瘪的.坏的扔掉
步骤 2
盐.水.提前混合搅匀
步骤 3
厚底锅洗净油脂（不然炒出来会有油味）开中火.水烧干马上下瓜子进去翻炒.大约几分钟后会听到瓜子噼里啪啦的响声.转中小火.继续不停的翻炒.像炒菜一样.底下的要翻起来.不然会生熟不匀
步骤 4
继续
步骤 5
边炒边挑几颗出来尝尝炒香了没有
步骤 6
确定炒香后倒入搅匀的盐水.快速的翻拌.让瓜子快速裹上盐水.如果想吃原味的就省略盐水这一部
步骤 7
继续炒吧 手会很酸
步骤 8
炒好后马上出锅晾开.放凉后密封保存.自己炒的就是香（晚上光线不好）
步骤 9
然后.可以比赛这么玩
炒南瓜籽的小贴士
整个过程大约耗时半小时左右.一定要注意火候哟.别炒糊啦
菜谱创建时间：2020-08-31 20:32:27
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