想写一个发绿豆芽儿的食谱,又懒得拍照,先把字码上吧,再慢慢凑图,反正隔三差五的就发一次豆芽儿,总会有心情拍照的。这个发豆芽儿的方法是跟我妈学的,发出的豆芽粗壮,须根也少,而且我觉得也没什么苦味,可能是真没苦味儿,也可能是我对苦味不敏感。 选绿豆。当年新绿豆最好。新豆发芽率高,发出来的豆芽也更粗壮。陈豆子也行,有啥样的用啥样的,别纠结。
抓3-5把豆子,加水浸泡,常温水即可。3把豆子够做一盘菜。
泡豆子,一天换2次水。豆子一直泡在水里,一直泡到豆子出现小白芽。
豆子出现小白芽后把水控净,覆盖湿毛巾。
给豆芽换水,水温手感不凉或者说微温最好,太凉了豆芽不爱长。最好能全程保持同样水温。
全程,每日换水2-3次,即早中晚各一次。每次2遍。
豆芽长到1厘米左右,每次换水之后把水全部控净,覆盖湿毛巾,压重物,越重越好,我压的砂锅注满水约有10斤重。
建议使用厚实的速干毛巾,不会发霉。
咋换水,就像洗菜那样,接满水,抓洗,把豆芽捞出来。
4-6天,豆芽养成。
吃吧,随心所欲。拒绝毒豆芽,从自己发豆芽开始吧。听说坏银是用尿素发豆芽的
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