银耳莲子炖桃胶怎么做？

食材

银耳莲子炖桃胶

主料：桃胶5g，莲子50，g银耳1朵。

辅料：冰糖适量。

步骤

1.准备好所有材料。

2.将泡发好的桃胶和莲子放入炖盅。

3.接着放入银耳。

4.再放入冰糖。

5.加入适量水。

6.放入隔水炖中[8u58药材网www.8u58.com]，设置2小时。

7.最后出炉即可。

会。莲子在种植前一定要将种子做下处理，处理好之后放在水里浸泡，等发芽后移到阳光充足的地方，并提前浸泡好盆土。小叶长长后要进行移栽，移栽时将小苗的细根按入泥土里，并适量加水，水的深度不要没过小荷叶。另外还要注意后期的养护。浸泡大概7天以后，就要放置在太阳下晒。还要准备好装荷花的盆子，装上土和水，土壤选择田园土或者是无化工污染的荷塘泥土都可以，提前浸泡，注意不用施肥。吃莲子注意事项：1、莲心不可与蟹、

宝宝莲子粥的做法：荷叶瘦肉莲子粥 材料：大米、红枣、百合、莲子、荷叶、瘦肉、盐。做法： 1、沙锅煲开水后下东北大米/莲子/红枣/百合.一片荷叶。 2、腌过的瘦肉.煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起荷叶下盐调味。宝宝莲子粥的做法：紫米燕麦莲子粥 材料：紫糯米100g、新鲜莲子50g、桂圆肉30g、燕麦50g、红豆50g、花生50g、红砂糖125g。 做

吃莲子不能减肥。莲子：坚果种子，种子类但是却具有很高的营养价值。1.防癌抗癌：莲子善专于补属五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；2.降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；3.强心安神：莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；4.滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的

红枣银耳莲子汤：红枣100克，白木耳50克，莲子100克，红糖适量。将红枣、白木耳、莲子洗净后泡水。锅中加适量的水，放入3种材料，煮熟后，加糖调味。银耳莲子羹：莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂，香蕉洗净去皮，切为0.3厘米片。将所有材料放入炖盅中，加调味

可以的红枣、山药、枸杞和莲子可以煲鸡汤，不会有什么不适，这些食物之间没有相克关系，放心食用吧

可以啊。这些都没冲突的。

可以的。每天喝一点就行了。可以早晨喝的，银耳莲子汤早晨喝为最佳时候，并且银耳，百合，莲子，红枣，冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的.注意月经期间不可以喝银耳汤的.银耳具有强精、润肠、补肾、补气、和血、益胃、强心、壮身、提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的功效。常用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等多种病症。它可提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体

用广口瓶子（现在杂货店都有卖，最好用比较好封口的，如真空瓶）将中药放进去，用酒泡过药面2厘米左右（最好用粮食酒如米酒、高梁酒等），然后密封好口子（可以用透明胶布等，用蜂腊最好），一般过一个月就可以取用了。取用时倒酒留渣，再补充酒到原来高度就可以了浸泡药酒，最好选用55-60度的优质白酒，不能用乙醇(酒精)浸泡，禁用非药用乙醇，因其中有对健康有害的物质。劣质白酒也不能用，甲醇残存量高，酿造原料成分复