【步骤图】好吃到停不下来的烤洋蓟的做法
好吃到停不下来的烤洋蓟
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作者： APPLE_pf5q
西餐牛排前必点的前菜 好吃又健康，跟我们饭前啃瓜子一样 用料
洋蓟 两个 橄榄油 适量 黑胡椒 适量 粉盐 适量好吃到停不下来的烤洋蓟的做法步骤
步骤 1
洋蓟对切，掏出里面的绒毛，放盐水里浸泡一会儿。因为洋蓟易氧化，所以切开处理好了，一定要放盐水里防治变色
步骤 2
將洋蓟焯水后放入烤盘，放入柠檬片和蒜瓣儿，倒入橄榄油，放入预热好的烤箱（375华氏度），盖锡箔纸烤15-20分钟左右，然后拿出来撒上黑胡椒和粉盐，再加一些橄榄油。去掉盖在表面的锡箔纸，放回烤箱再烤8-10分钟。看到表面稍微有点焦色，取出装盘。
步骤 3
搭配主食，就可以好好的享用一顿美味大餐了
菜谱创建时间：2021-07-12 11:34:48
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